?Con que frecuencia deberias poner en practica sexo con tu pareja? Las expertos resuelven tus dudas

?Con que frecuencia deberias poner en practica sexo con tu pareja? Las expertos resuelven tus dudas

La generalidad de las que acuden a la informe sobre la terapeuta sexual Tammy Nelson se hacen la misma pregunta ?la vida sexual que llevo con mi pareja seri­a normal?

“desean saber En Caso De Que tienen la abundancia suficiente de relaciones sexuales, En Caso De Que lo se encuentran practicando sobre la modo correcta o En Caso De Que su pareja tiene demasiado apetito sexual”, explica Nelson, sexologa asi­ como autora de el libro The New Monogamy [La recien estrenada monogamia]. “A veces se encuentran preocupados porque creen que deberian estar haciendo una cosa completamente distinta en la cama”.

Nelson invariablemente responde igual.

“Tenemos que olvidarse de lo que seri­a ‘normal’. ‘Normal’ seri­a un plan sobre mi?quina de lavado, aunque solamente. Lo mas relevante seri­a instruirse a empatizar con la pareja asi­ como asentir las exigencias, sean cuales sean, incluso pero sean diversas de estas de alguno mismo”, opina.

A continuacion, hemos recopilado ciertos consejos que Nelson y otros expertos dan a las parejas preocupadas por su vida sexual (o la falta de la novia).

1. Nunca Tenemos que compararse con las otros parejas.

Existen que olvidarse de llevar el mismo ritmo de las vecinos del botellin cada pareja dispone de sus “normas” en lo relativo al sexo y no ha transpirado deberian ser los unicos referentes notables, segun Dawn Michael, sexologa y no ha transpirado autora sobre My Husband Won’t Have Sex With Me [Mi marido nunca desea acostarse conmigo].

“Si una pareja llevaba anos manteniendo relaciones sexuales tres veces a la semana y no ha transpirado hoy por hoy ese cantidad se ha observado reducido a la oportunidad a la semana, nos centramos en eso”, explica.

La sexologa ademas realiza hincapie en que en el sexo no hallarai?s ningun cantidad magico y que la mayoria de las parejas que dicen que se encuentran todo el jornada dandole al argumento se estan tirando el pisto.

“Muchas parejas afirman ejecutar sexo 3 veces a la semana aunque, por lo que he visto en mi experiencia privada, ese nA? nunca se corresponde con la verdad”.

2. Lo que Hoy da la impresion lo normal no lo parecera adentro sobre unos anos de vida.

En palabras de Chris Rose, la de estas creadoras sobre la pagina de instruccion sexual Pleasure Mechanics, mas significativo que tener una media nacional con la que compararse seri­a precisar como de contento sexualmente esta individuo mismo en su vida.

“La vida en pareja seri­a un vaiven constante dentro de las mareas de la libido, de el tiempo y sobre la energia sobre la que se disponga y no ha transpirado del anhelo mutuo sobre priorizar el sexo”, aclara. “seri­a probable que hablar a menudo sobre la vida sexual con la pareja desplazandolo hacia el pelo crecer las caricias y no ha transpirado las actitudes carinosas afuera del dormitorio sean las factores mas notables en la conexion an extenso plazo sexualmente satisfactoria”.

3. No Tenemos que dejar la esperanza si se seri­a el que mas anhelo sexual tiene de la pareja.

Alguien goza de que encargarse de que tu vida sexual siga siendo interesante. De lo contrario, se puede acabar llegando a un aspecto en el que escasamente se practique sexo, explica Ian Kerner, terapeuta sexual y autor del ejemplar Ellas llegan primeramente. El libro de los miembros masculinos que quieren agradar a las chicas.

Como senala Kerner, el sexo nunca continuamente es espontaneo; a veces, darle un empujon a la vida sexual requiere centrarse en la excitacion sobre ella de el espasmo y no ha transpirado disfrutar del momento y sobre las preliminares.

“Lo que yo les digo a las parejas podri­a ser Con El Fin De demasiada muchedumbre el deseo sexual nunca surge al inicio del sexo, sino hacia la mitad”, dice el entendido. “Existen que comprometerse y producir cualquier arquetipo de excitacion (mediante besos, caricias, bailes, lecturas eroticas o videos porno) que provoque el deseo”.

En caso de que eres el elemento sobre la pareja que goza de menor apetito sexual, reflexiona referente a En Caso De Que se tiene que an algun finalidad.

En caso de que eres quien goza de menor inclinacion por el sexo, nunca Tenemos sobre que avergonzarse, segun dice Celeste Hirschman, terapeuta sexual y coautora de el libro Making Love Real The Intelligent Couple’s Guide to Lasting Intimacy and Passion [elaborar que el apego se haga certeza la guia sobre pareja inteligente para una emocion y no ha transpirado unas relaciones sexuales llevaderas]. Las discrepancias por el anhelo sexual son demasiado mas comunes de lo que los usuarios percibe.

Como explica Danielle Harel, coautora del ejemplar de Hirschman, En Caso De Que se quiere Canjear las cosas, hay que estar dispuesto a profundizar en la razon por la que nunca se esta interesado en el sexo. Puede darse el caso sobre que se esten experimentando cambios fisicos u hormonales que hagan que las relaciones resulten dolorosas o puede que canse efectuar siempre las mismas cosas en el dormitorio.

“A veces, puede que el que tiene menos anhelo sexual nunca este recibiendo el prototipo sobre sexo que quiere o se siente extremadamente presionado por su pareja y se siente obligado”, explica Harel. “Sentirse obligado an ejercitar sexo es de todo menor sexy”.

4. El buen sexo nunca se puede cuantificar.

Al final sobre la noche, cuando estas tumbado en la cama con tu pareja, no te dediques an observar al tejado y no ha transpirado a preguntarte En Caso De Que tu vida sexual seri­a normal comparada con la de los otras. Conozco proactivo habla con tu pareja sobre opiniones tgpersonals lo que quereis las 2 en el dormitorio, aconseja Nelson.

“Tenemos que probar cosas nuevas”, prosigue. “Abrazarse, masturbarse, pactar la conexion abierta —si es lo que os gusta— desplazandolo hacia el pelo asegurarse de que siempre se habla de estas cosas que os parecen importantes”, aconseja. “Jami?s hay que acorralar las enfados ni proteger rencor”.

Y no ha transpirado anade “El confidencia de la vida sexual satisfactoria no seri­a unicamente ejercer sexo continuamente que se quiera, tambien es asimilar a darle a tu pareja lo que desea”.

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